Atividade de autoconhecimento: Um pouco sobre mim

Foto: Elizaveta Dushechkina | Unsplash

Olá!

Esta é uma atividade que passo para meus alunos todo ano. Geralmente uso no primeiro bimestre da disciplina de Projeto de Vida, mas ela pode ser adaptada para qualquer outra matéria, pois foca no autoconhecimento e trabalha a dinâmica da turma.

Ela é simples e tem três propósitos:

• Levar o aluno a se conhecer melhor.
• Favorecer as relações, levar os alunos a se conhecerem.
• Conhecer um pouco mais dos meus alunos.

Materiais:

• folhas A4 em branco
• material escolar (lápis, borrachas, canetas, etc)

1° Momento

Fonte: GIPHY

Primeiro, solicito aos alunos para que dobrem a folha ao meio do lado maior, como se fosse páginas de um livro. Vai ficar do tamanho A5.

Na frente, que chamo de capa, peço para escreverem bem grande:

Um pouco sobre ...(seu nome)...

Dica: Eu desenho no quadro um modelo de como vai ficar a capa da atividade e explico que eles podem decorar como quiserem.

2° Momento

Logo em seguida, passo três listas para serem escritas, uma em cada página restante:

• "10 coisas que as pessoas demoram a saber sobre mim:"
• "10 coisas que eu deveira ter feito mas não fiz:"
• "10 coisas que eu queria aprender mas acho que a escola não ensina:"

A atividade é basicamente isso. Mas deixo abaixo as possíveis dinâmicas que encontraremos na sala de aula.

Ah! No final eu deixei algumas perguntas alternativas, de acordo com outras disciplinas.

Dinâmicas

Os alunos podem sentir algumas dificuldades nessa atividade, já que ela traz à tona várias questões, práticas ou subjetivas. As mais comuns que tenho observado são o medo de se expor e a dificuldade de pensar em 10 ítens para cada lista.

Identidade

Identidade é uma construção contínua, baseada nas experimentações individuais, atravessadas pelas interações sociais. A começar por fazer uma capa "decorada", o estudante é encorajado a construir algo que o represente. Mesmo com maior ou menor aptidão artística, a prática aliada a perguntas pessoais estimula a percepção do Eu.

Vergonha

No caso do medo, alguns jovens perguntam se vou mostrar aquilo para alguém. Sempre deixo claro que não vamos pendurar em lugar nenhum, quem vai ver a lista será apenas quem o jovem quiser que veja, além de mim, claro. Uso esse momento para construir confiança e autoconfiança.

Motivação

"Mas 10 coisas é muito fessôra..." é uma das frases que mais ouço rsrs. Aproveito que essa indagação vai surgir e explico que é exatamente essa a atividade, a gente só põe o cérebro "para malhar" quando a gente recebe um desafio. Lembro que concluir um desafio desse tipo ajuda a deixar a mente afiada para outros que virão ao longo da semana, mesmo em outras disciplinas.

Às vezes comento que este tipo de atividade é o "aquecimento" e que estudar o conteúdo de certas disciplinas é o "jogo à vera".

Afinidades 

Muitos jovens se sentem solitários, deslocados, diferentes. Esta atividade é um ótimo momento para identificarmos quem tem gostos parecidos e quais são nossas características únicas.

Atenção: Eu nunca comento uma resposta com a turma sem a autorização de quem respondeu. Mas posso sugerir que seja feito de modo mais anônimo, geralmente tenho mais adesão assim.

Quando um grupo de alunos destaca algo parecido, como esportes, ou culinária, ou outro idioma, etc. Eu circulo pela turma e comento, por exemplo, "Uhmm, estou vendo que tem algumas pessoas que gostam de culinária aqui, hein! Já sei quem vai trazer bolo pra festa da turma 😉" ou então "Gente, percebi que algumas pessoas gostariam de aprender outro idioma, vocês já pensaram em montar um clube para isso?" Na minha prática, isso tem gerado intereações positivas, principalmente entre alunos que não se conhecem tanto.

Respeito

Fundamental falar disso. Lembrar aos alunos que a gente deve respeitar a experiência e vivência dos demais amigos e colegas. Ainda ressalto a importância de se apoiarem enquanto turma e que auxiliar o colega traz mais benefícios do que ficar expondo, apontando ou discutindo.

Não acho fácil ter essa conversa em sala, por isso acho que essa atividade ajuda a introduzir o assunto de forma descontraída, mostrando que dá para falar de respeito e empatia sem ser levando bronca.

Legitimidade

Pois é, mesmo em uma ativiade de respostas pessoais, alguns alunos vão copiar a resposta dos colegas. Eu aproveito para falar sobre cópia, sobre a importância de sermos legítimos quando formos trabalhar questões pessoais. Afinal, como faremos escolhas próprias se ficarmos apenas copiando dos outros, não é?

Estes são os assuntos que costumo aborar durante esta atividade. Ao circular pela sala vou conversando, tirando dúvidas e motivando os alunos. Descubro muita coisa interessante sobre eles, identifico potenciais e desafios, exercito a confiança e ganho uma perspectiva mais autêntica de cada estudante e da turma.

Outras Disciplinas

Você pode usar essa atividade para promover autoconhecimento e interação em outras disciplinas também. A sugestão é usar perguntas que mantenham o aspecto pessoal da atividade. Seguem alguns exemplos.

Linguagens Aplicadas às Tecnologias:

• "10 coisas que só dá para fazer com internet:"
• "10 coisas que eu postaria na minha rede social:"
• "10 coisas que hoje em dia é mais fácil por causa da internet:"

Química (que serve para outras disciplinas):

• "10 profissões que precisam entender de química:"
• "10 coisas de química que eu não entendo:"
• "10 motivos para estudar química:"

Finalização

Uma prática interessante é devolver aos alunos esta atividade somente ao final do ano, para que eles possam ver e lembrar de quem eram e do quanto eles mudaram nesse período.

Sempre vale a pena perguntar "E aí, o que vocês acham que mudou de lá pra cá?"

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Ei, se você fizer essa prática com seus alunos, você me conta depois?

Você costuma fazer atividades desse tipo?

Profª Maíra Penteado

Como citar esta atividade:

PENTEADO, M.M. Atividade de autoconhecimento: Um pouco sobre mim. Projeto de Vida na Prática, 2022. Disponível em: <https://projetodevidanapratica.blogspot.com>. Acesso em: dia, mês e ano.

Quiz como atividade multidisciplinar sociointeracionista

Imagem: Mary Pahlke | Pixabay 

Olá! O post de hoje é sobre usar o Quiz como projeto multidisciplinar ao longo do bimestre (ou do ano).

Quiz, nada mais é que um jogo de perguntas e respostas pontuadas e existem hoje vários sites e aplicativos que podem nos auxiliar a montar um para usar em sala de aula.

A seguir, deixo a imagem e descrição da proposta que eu criei para o curso Jornada da Educação Online (JEO), promovida pela Secretaria Estadual de Educação do Estado do Rio de Janeiro.

Vamos experimentar?

Imagem: Maíra M Penteado | Blog Projeto de Vida na Prática 

Elaborei uma imagem o mais autoexplicativa possível.
Despois colocarei aqui por extenso cada etapa.
Ferramenta para fazer o Mapa: Miro

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Se você tiver alguma sugestão ou se você já aplicou algo parecido, me conta nos comentários. Adoro trocar experiências!

Espero que você tenha gostado da atividade.

Profª Maíra Penteado

Como citar este atividade:

PENTEADO, M.M. Quiz como atividade multidisciplinar sociointeracionista. Projeto de Vida na Prática, 2021. Disponível em: <https://projetodevidanapratica.blogspot.com>. Acesso em: dia, mês e ano.

Atividade de Introdução para a disciplina de Projeto de Vida

Foto: Nathália Rosa | Unsplash

 O QUE EU QUERO DE BOM PARA MIM ESTE ANO?

No início do ano, em cada turma, realizo essa atividade. A dinâmica é a mesma, mas podemos perceber uma diferença nas respostas dos alunos em cada série de escolaridade. É uma dinâmica que serve para elencar os sonhos e ideais pessoais, como uma avaliação diagnóstica. Ela também serve para percebermos quais são os sonhos em comum com os demais colegas e discutir porque tantos têm os mesmos objetivos.

Materiais:

Presencial

• Papel (1/8 folha A4)
• Caneta
• Pote (balde, cesto ou sacola)
• Quadro branco/canetas

Online

• Conta no site Mentimeter
• Apresentação tipo Word Cloud (nuvem de palavras)
• Caderno/canetas

1° Momento

Esta parte acontece depois da apresentação do professor da disciplina

Pede-se aos alunos que escrevam 3 respostas curtas (sem identificação) para a pergunta escrita grande no quadro:

O QUE EU QUERO DE BOM PARA MIM ESTE ANO?

Lembro a eles que estamos falando para um período definido de tempo. Não estou perguntando o que querem para a vida, apenas para este ano.

Embora estejam relacionadas, já introduzo o conceito de tempo nos nossos quereres.

Presencial: peço para que coloquem as respostas em um pote.

Online: conforme forem respondendo a nuvem de palavras vai se formando automaticamente.

Dica: Pode haver resistência se isso não for um hábito para eles. É importante que estimular que pensem em 3 coisas e que o façam individualmente. Observo que no primeiro ano os alunos tem mais dificuldade e com frequência buscam ver o que os colegas estão respondendo. Nesse caso, apenas questiono sobre o que significa opinião e se faz sentido “copiar” isso de alguém.

ATENÇÃO: Muitos têm medo de se expor, certifique a eles que a atividade pode ser anônima, é um ótimo momento para ser acolhedor e desenvolver a confiança da turma em você.

2° Momento - enquanto os alunos preenchem

Se houver dúvidas, é o momento ideal para sanar e conversar com os alunos se eles já pararam para pensar e para listar o que eles querem.

Questões que podem ser debatidas/conversadas:

- Vocês já fizeram algo assim antes?

- Quem já pensou o que quer da vida?

- O que tem a ver o que eu quero esse ano com o que quero para minha vida?

- Por que você vem para a escola?

Dica: É legal manter essa parte como um bate papo descontraído, não estamos julgando nada, apenas observando as respostas e reações. Para mim como professora, é uma atividade boa para sentir como é a turma e como se posicionam frente a seus Projetos de Vida.

3° Momento - usando o que eles responderam

Presencial: embaralho e sorteio os papéis, vou lendo as respostas e vamos colocando no quadro e marcando quando elas são repetidas ou muito similares.

Pergunto aos alunos quem gostaria de escrever no quadro e deixo que eles o façam alternando entre si.

Online: conforme forem respondendo a nuvem de palavras vai se formando automaticamente. Então não tem a parte de escrever no quadro. Mas vamos lendo as respostas que forem aparecendo.

Dica: na nuvem de palavras, os termos mais repetidos apresentam uma fonte maior que os termos menos citados. Isso dá uma visualização boa do que a maioria da turma assinala como importante em suas vidas.

4° Momento - discussão final

Após terminarmos, pergunto o que eles acharam das respostas no quadro ou na tela.

Discuto sobre alguns pontos recorrentes:

- Por que algumas coisas aparecem em maior quantidade?

- Aparecem mais coisas gerais ou mais coisas específicas?

- Qual área da vida apareceu mais nas respostas?

- Só isso basta para você se sentir satisfeito?

Online: Peço para que anotem o que está na tela em ordem do que foi mais votado pela turma. Explico que usaremos essa lista mais para frente.

Presencial: Peço para que anotem apenas se houver tempo na aula para isso. Mas guardo os papéis e registro o quadro por foto para uso posterior.

Conclusão

Utilizo esta atividade como introdução aos propósitos da disciplina de Projeto de Vida, mas também como ferramenta de diagnóstico da turma.

Durante o último bimestre podemos olhar para essa lista novamente e perceber como os quereres mudaram após tantas experiências ao longo do ano.

É possível fazer uma atividade de “ajuste”, olhar para a lista e pensar se tudo aquilo ainda faz sentido ou se algo mudou.

Para turmas de segundo ou terceiro ano, proponho usarmos a lista já na aula seguinte, onde faço uma atividade de elencar os itens listados, trabalhando criação critérios.

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Se você tiver alguma sugestão ou se você já aplicou algo parecido, me conta nos comentários. Adoro trocar experiências!

Espero que você tenha gostado da atividade.

Profª Maíra Penteado

Como citar este atividade:

PENTEADO, M.M. Atividade de Introdução para a disciplina de Projeto de Vida. Projeto de Vida na Prática, 2021. Disponível em: <https://projetodevidanapratica.blogspot.com>. Acesso em: dia, mês e ano.

Atividade do biscoito: diálogo sobre diversidade em sala de aula

 "Qual a melhor forma de se comer biscoito recheado?"

Foto: Erna Daalman | Pixabay

No começo do ano eu gosto de colocar umas atividades diferentes para a galera interagir. São as famosas dinâmicas. Mas todas que faço eu trago alguma reflexão sobre nossas posturas e comportamentos, algo que seja prático e útil para o desenvolvimento humano.

E essa atividade é nessa vibe. Com ela a ideia é olhar para si para reconhecer a própria verdade e preferência, e depois olhar para os outros e reconhecer a verdade e preferência alheia. Através dela, discuto verdades, gostos, valores e respeito. Tudo isso voltado para uma prática que aborde diversidade, inclusão e, mais uma vez, respeito.

Vamos experimentar?

1ª Parte

Começo a aula falando que hoje vamos discutir uma questão muito importante, que causa muita discussão e polêmica. Peço para que abram seus cadernos e se preparem, pois vou escrever a pergunta no quadro. E então escrevo "Qual a melhor forma de se comer biscoito recheado?"

Cada um deve pensar um pouco e escrever sua resposta.

Obs: 

Essa pergunta foi adaptada de "O livro das ideias brilhantes", um livro de exercícios para estimular a criatividade. O exercício não era uma pergunta, mas tinha espaço para anotações.
MCLEOD, the brothers. O livro das ideias brilhantes: e o que fazer para tê-las. 1ªed. Rio de Janeiro: Valentina, 2016.

2ª Parte

Circulo pela sala, conversando sobre suas opiniões. Quando todos terminam, vou pedindo para que escrevam no quadro suas respostas. 

Dica: Não é necessário forçar ninguém a escrever. Começo pelos alunos que gostam de ir ao quadro, depois convido outros. Deixo que alguns permaneçam próximos ao quadro. Mas o que mais funciona é pedir para quem já escreveu escolher quem vai ser o próximo. Se ao final alguns ainda não participaram, peço para alguém fazer a mediação. Se ainda assim não tiver adesão, tudo bem, cada um tem seu tempo.

3ª Parte

Após alguns minutos temos as mais variadas formas de comer biscoito recheado ali no quadro. A variedade é suficiente para que alguns alunos expressem opiniões bem distintas sobre seus gostos nesse assunto.

Dica: Prepare-se para as piadas, elas vão acontecer. Às vezes mais, às vezes menos, deve-se coibir apenas brincadeiras pejorativas ou ofensivas. É importante deixar o lúdico fluir para que na parte séria da discussão seja possível trazer o assunto sem bagunça.

A partir de suas falas, é possível discutir questões como:

"Todo mundo pensa igual?" (apontar a existência de diferenças)

"E daí se alguém gosta de algo que você não gosta?" (é normal existirem diferenças)

"Na próxima reunião da turma que tiver biscoito recheado, o que mais não pode faltar?" (estimular empatia)

"Se existe essa variedade toda de opções sobre comer biscoito, imagina sobre outros assuntos." (apontar os assunto que causam maiores discussões)

"A forma com que lidamos com esses assuntos é diferente da forma com que lidamos com essa pergunta de hoje?" (refletir a coerências de certas ações)

Enfim, uso as respostas deles para discutirmos tolerância, respeito e empatia para com a diversidade de formas de ser e estar no mundo, até mesmo com as que são muito diferentes de nós.

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Se você tiver alguma sugestão ou se você já aplicou algo parecido, me conta nos comentários. Adoro trocar experiências!

Espero que você tenha gostado da atividade.

Profª Maíra Penteado

Como citar este atividade:
PENTEADO, M.M. Atividade do biscoito: diálogo sobre diversidade em sala de aula. Projeto de Vida na Prática, 2021. Disponível em: <https://projetodevidanapratica.blogspot.com>. Acesso em: dia, mês e ano.

Autoavaliação do Tempo

Foto: Analia Baggiano | Unsplash

Olá! Você sabia que o primeiro passo para melhorar a sua rotina é se observando? Somente quanto paramos para ver onde gastamos tempo é que podemos ajustar e otimizar nosso dia a dia. 

A atividade a seguir faz parte da minha lista de autogestão. É uma boa pedida se você não sabe por onde começar. Além disso, é facilmente adaptada para a sala de aula, principalmente como autoavaliação.

Vamos experimentar?

Avaliação do Tempo - Maíra Penteado

1ª Parte

Você vai preencher essa planilha semanal, tentado ser o mais específico possível em relação aos horários. É só por uma semana, tire uns minutinhos para isso e anote. Vou deixar aqui um modelo para você.

A tabela está dividia em tempos de 20 minutos. Preencha anotando as atividades que for realizando ao longo da semana. Se você quiser, pode fazer por mais de uma semana, basta imprimir ou fazer mais de uma folha como essa.

Dica: você pode dividir e colorir as atividades, assim você vai poder ver com o quê tem passo mais tempo. Sugestões: Família, Carreira, Finanças, Saúde, Espiritualidade, Educação, Amigos, Cultura, Lazer, etc.

2ª Parte

Agora que observarmos nosso dia a dia por uma semana, vem a hora da reflexão! É importante parar e tentar responder de forma mais sincera possível.

• Como ficou sua tabela? Você tem uma rotina? Consegue ver um padrão? 
• Como você sente com essa atividade?
• Como está sua satisfação com a distribuição das atividades?
• O que você tem priorizado no seu dia a dia?
• Isso está de acordo com o que você quer para sua vida?
• Você acha que precisa alterar algo? Se sim, o quê?
• Quais desses horários ou atividades são escolhas suas?
• Quais não são?

ATENÇÃO: Nada de ficar pra baixo com seu diagnóstico, ok? É super comum as pessoas terem semanas "bagunçadas" ou que precisam dar mais atenção às obrigações do que ao que gosta de fazer. Lembre que a atividade é para termos mais consciência das escolhas que precisamos fazer (mesmo quando fazemos no automático).

3ª Parte

Aqui, vamos fazer uma lista de alguns (ou todos) os hábitos que você gostaria de ter ou manter. Por exemplo, jantar algo leve, fazer exercícios, etc. E se essa atividade depende de outra, escreve junto do lado, assim:

• jantar algo leve (preparar a refeição)
• fazer exercícios (pegar ônibus até a academia)
• estudar
• jogar
• ler

E faça outra lista com aquelas coisas que precisam ser feitas, mesmo que a gente não queira:

• tarefas da casa
• estudar
• compras

4ª Parte

E para encerrar, vamos preencher a tabela mais uma vez. Mas agora colocando nela nossas expectativas, as coisas que precisamos fazer e as coisas que queremos fazer.

Essa última parte te aproxima da sua distribuição ideal de atividades. Com ela a gente exercita a organização temporal da nossa vida.

Dica: você pode pensar em fazer ajustes (como por exemplo optar por uma academia mais perto, ou comprar refeições ao invés de cozinhar). Seja criativo.

Uso na escola

A 1ª Parte pode ser explicada em alguns minutos, pois será uma tarefa para casa. Sugiro mostrar um exemplo preenchido para os alunos.

As 2ª, 3ª e 4ª Partes podem ser desenvolvidas em 1 tempo de aula.

Estimule os jovens a compartilharem e acolherem as experiências. Esses processos podem ajudar inclusive na parte de como mudar a organização do tempo. Lembre-os que se eles tiverem objetivos em comum eles podem criar grupos para ajudar a estabelecer os novos hábitos.

ATENÇÃO: É importante ressaltar (principalmente para os jovens) que as pessoas podem ter dificuldade em alcançar o planejamento semanal que idealizaram, ainda mais se estiver fazendo pela primeira vez. Esta atividade é só o primeiro passo para termos mais consciência de nós mesmos e das nossas escolhas. Desenvolvimento pessoal não é para ser sofrido, ele vem através da experimentação e reflexão.

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Se você tiver alguma sugestão ou se você já aplicou algo parecido, me conta nos comentários. Adoro trocar experiências!

Espero que você tenha gostado da atividade.

Profª Maíra Penteado

Como citar esta atividade:
PENTEADO, M.M. Autoavaliação do Tempo. Projeto de Vida na Prática, 2021. Disponível em: <https://projetodevidanapratica.blogspot.com>. Acesso em: dia, mês e ano.